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5 dicas para a volta às aulas do seu filho ser um sucesso!

 

volta às aulas causa ansiedade não apenas nos filhos, mas também nos pais. Além de correr atrás do material escolar, há aquela preocupação com o comportamento dos filhos no novo ano letivo – que, além da evolução do ensino, quer dizer uma nova escola ou então uma nova série.  

Para aliviar algumas dessas preocupações que antecedem o primeiro dia de aula — calma lá, pais, elas são super naturais, preparamos dicas que vão fazer com que a volta às aulas do seu filho seja um verdadeiro sucesso! 

 

1. Leve seu filho junto para comprar o material escolar 

É um processo positivo pela interação que acontece entre pais e filhos. Afinal, é sempre bom um estar perto do outro, compartilhando momentos, com os pais vendo os filhos crescendo e as crianças tendo a chance de escolher o material escolar que vão usar ao longo do ano letivo, ou do semestre, seja em casa ou seja na sala de aula. É claro que nem todos os produtos que eles escolherem vão ser levados para casa, alguns produtos vão ser mais caros que outros, mas isso não é necessariamente ruim: a situação também serve para mostrar aos filhos, de uma maneira natural, a importância da economia. 

Aproveite a oportunidade para conversar com seu filho sobre as expectativas dele para o novo ano. Mesmo que ele não tenha mudado de escolaveja o que ele espera: se ele acha que será difícil, o que ele pensa sobre o fato de ter novos professores, matérias e colegas. Perguntas do tipo – e as conversas que vêm delas – são importantes para proteger a autoestima das crianças e para deixá-las seguras e motivadas. É uma dinâmica simples e efetiva! 

 

2. Defina um horário para o seu filho ir dormir 

Não estamos falando para proibir as brincadeiras, somente estabelecer uma rotina em que seu filho saiba dos horários que tem. Dormir cedo o ajuda a acordar mais disposto e concentrado para a escola. Pode ser um tanto difícil no começo, então tenha paciência nos primeiros dias de volta às aulas! 
 

3. Mostre aos seus filhos o valor da organização 

Anotar as tarefas e o horário de cada aula faz com que o rendimento do seu filho seja melhor. Sem organização, ele pode esquecer de fazer tarefas e estudar para provas, o que significa não somente uma falha no aprendizado da sala de aula, mas também um estresse adicional. Se for preciso, ajude no começo, dando uma mão nos estudos e para arrumar todo o material escolar do dia seguinte, até que isso se torne um processo natural. 

 

4. Esteja disposto a receber amigos em casa e a ouvir seus filhos 

Um pouco de brincadeira faz toda a diferença! O convívio social não pode ser deixado de lado em hipótese alguma, a escola vai bem além do ensino. Portanto, esteja aberto a receber os coleguinhas. E fique atento: muitas vezes as crianças sofrem bullying mas acabam escondendo dos pais, por vergonha. Seja participativo, sem ser invasivo! 
 

5. Prepare lancheiras saudáveis 

Para montar a lancheira das criançassugerimos que, além de uma bebida – pode ser água de coco ou um suco natural –, você separe um produto de cada grupo alimentar. Ou seja: separe uma fruta (como maçã ou banana), um carboidrato (como torradas) e uma fonte de proteínas (como barrinhas de cereais com aveia e/ou mix de castanhas) ou um lácteo (como iogurte). Variar é fundamental! Então não deixe de mudar de líquido, alterne entre água, água de coco e diferentes sabores de suco. E o mesmo vale para os outros grupos alimentares. Assim, seus filhos vão ter prazer em pegar as lancheiras e você saberá que eles estão ingerindo alimentos saudáveis!   

 

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28/01/2020

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